Что делать если кошки на душе скребут

Что делать если кошки на душе скребут

ЕСЛИ КОШКИ НА ДУШЕ СКРЕБУТ.

Чудны дела твои психика, кривы и запутаны пути в бессознательном.

Чего только люди не находят в своем внутреннем пространстве, как в неубранной квартире: «камни» на душе, «ком» в горле, «осьминогов» страха и «змей» сомнения, старые консервные банки и иглы, щепки и цепи, и еще много чего другого. Весь этот мусор имеет свое место в теле, плотность и цвет, вес и возраст, может быть вашим или принадлежать кому-то, а вы это посчитали своим. Они разъедают душу и тело, мешают жить и дышать, двигаться дальше и быть счастливыми. Все это проявление не выраженных эмоций, нам запретили их выражать еще в детстве: «Нельзя ругаться на взрослых», « Ты не должен показывать что тебе больно, улыбайся», « Тебе должно быть стыдно за это», «Ты должен быть наказан».

Многим из нас знакомо это тягостное чувство беспокойства, когда и душа, и тело не могут найти себе место. Убежать от него не возможно, и с ним быть невыносимо, ни делом заняться, ни спать. Оно мучает и крутит, хоть волком вой. Маята одним словом.

Если к вам пришли «кошки», ну те самые, и скребут на душе, есть простой способ их угомонить:

* посчитайте их, всех, до одной

* они большие (взрослые) или маленькие (котята, или это порода такая)

* определите их породу (породистые, домашние, подзаборные, дикие)

* оцените внешний вид и масть (окрас)

* кто они: кошки или коты?

* чьи они? (ваши, чужие, с работы)

* скребут все вместе или по очереди?

* узнайте их имена

* кого из знакомых вам людей они напоминают?

* за что вас наказывают?

* чем вы перед ними провинились?

Порой нам сложно и стыдно признаться себе в в том, что мы сделали или не сделали по отношению к другому человеку. Человек неосознанно испытывает чувство вины за свое несоответствие идеалу самого себя. А любая вина требует наказания, вот и приходят «кошки», и рвут на части нашу душу или совесть, что возможно одно и тоже. Пообщайтесь со своими «кошками», поблагодарите их за то, что зашли, что напомнили вам о том кто вы есть. Найдите возможность исправить положение.

Читайте также:  Кетостерил как давать коту

Итак, как распознать, что тревоги перерастают в депрессию?

Причины.

Очень часто такое расстройство психики как психогенная депрессия, пациенты просто игнорируют. Им кажется, что стоит лишь собрать волю «в кулак», и наступит то светлое завтра. Но оно не приходит, несмотря на все усилия. Между тем, человек не спешит за помощью к психологу (а лучше, к Духовному целителю, − ссылка о кармических причинах: в конце статьи) не обеспокоен своим физическим состоянием. Причиной подавленности может служить сильный стресс или застарелая психологическая травма.

В первом случае все очень понятно и очевидно. Пациент сам в силах оценить происходящее в его жизни и найти всему объяснение. Это может быть любое неприятное или даже горестное событие – от увольнения до личной трагедии. Важно, что оно становится краеугольным камнем и формирует ситуацию затяжного стресса.

Во втором случае человек длительно не получает того, что ему необходимо. То есть постоянная нехватка денег или положительных эмоций становятся причиной неосознаваемой неудовлетворенности. Кажется, что такой ход событий просто неизбежен, по-другому не получится. Негатив нарастает, как снежный ком, и перетекает в депрессию. При этом причины человеку совершенно не ясны, мотивы не осязаемы.

Иногда к переживаниям «на грани» может подтолкнуть безобидное обстоятельство, которое пациент подсознательно увязывает с тяжелой психологической травмой детства. Например, кратковременное расставание может ассоциироваться с длительной разлукой с родителями в далеком прошлом. Тем самым такая проекция невольно порождает бурю эмоций, которые сложно объяснить со стороны.

Психогенная депрессия: симптомы

Чаще всего депрессивное состояние сопровождается рядом признаков. Со стороны физиологии наблюдается замедление движений и реакции. Человеку сложно встать и делать что-либо. Он может просто лежать в кровати и практически не двигаться. Часто наблюдаются проблемы с аппетитом и сном, могут мучить запоры. Основные симптомы со стороны психики следующие:

Читайте также:  Как вычислить возраст кошки в человеческих годах

• утрата интереса к жизни;
• плохое настроение;
• снижение самооценки;
• постоянно одолевают страхи и тревоги;
• возможны суицидальные мысли.

Пациент не в состоянии принять помощь или поддержку. Ему и без того тяжело, поэтому «заниматься собой» нет сил. Часто человек замыкается в себе, у него нет желания вступать в социальные контакты.

Диагностика.

Депрессия бывает двух видов. В случае, когда человек считает, что в происходящем виноват кто-то другой, она носит психогенный характер. По утрам бодрое приподнятое настроение, а по вечерам – эмоциональный спад, уныние. Засыпать сложно, днем иногда настигает желание поплакать. Обязательно есть связь (пусть даже скрытая) с психотравмирующей ситуацией.

В случае с эндогенной депрессией все благополучно в плане жизненных обстоятельств. Но при этом человека мучит непомерное чувство вины. Ему кажется, что причина всего негативного кроется только в нем. В таком состоянии утром он резко просыпается и не может заснуть, в первой половине дня настроение хуже некуда, а к вечеру на душе становится гораздо легче.

Правильный диагноз может установить Духовный целитель или хороший специалист (психолог или психотерапевт), на основе результатов специальных тестов.

Лечение.

Прогноз, как правило, благоприятный. После проведенной когнитивной терапии больной восстанавливается в течение полугода. Могут быть рецидивы, переходящие в невротические состояния. Иногда в рамках медикаментозного лечения назначают транквилизаторы для улучшения общего психологического состояния больного.

Ответы на вопросы кармических причин можно найти здесь : Судьба и карма человека. Кармические блокировки.

Ни надо ни топиться, ни давиться, и если у Вас на душе кошки скребут, я научу, что следует делать. Подступает тошнота, и вечно клонит ко сну. Всё раздражает.

Как правило, жить не хочется с утреца. Именно в часы пробуждения Вы хотите вновь замертво упасть. При мыслях о работе, в груди чувствуется давящий спазм.

Осознав, что и сегодня ничего не изменится, Вам с трудом удаётся подняться с постели. И если быть предельно точным, то само выражение кошки скребут сродни зубной болезни – долгой, острой и продолжительной.

Читайте также:  Птица с синими перьями на голове

Спасает только алкоголь. Но до первого похмельного синдрома. А он, как известно, возвращает в Ваш дом тоску и уныние. Я сейчас предложу Вам верное решение. А Вы мне пообещайте, что от него не отмахнетесь.

* В прямом смысле этого слова, и я не шучу, если у Вас на душе кошки скребут, подберите с улицы котенка. Отогрейте его и накормите. Сделайте ручным. Вот увидите, как Вам полегчает.

* Предположим, что Вам невмоготу. Состояние просто ужасное. Ещё совсем немного и Вы зарыдаете, сорвётесь, закричите.
Обоймите голову обеими руками. Закройте глаза. Представьте себя тонущей в бассейне и благополучно выплывающей наружу.
Этот приём помогает открыть “второе дыхание”, продемонстрировать психике, что из любой ситуации находится выход.

* Когда на душе кошки скребут, ошибочно будет ничего не делать, глядя в потолок.
Подготовьтесь к такому моменту, но его не приближайте. И когда душа вновь заскулит, достаньте из холодильника любимое лакомство.
Это может быть всё, что угодно, но лучше из детства.
Немногим известно, что аппетитное кушанье способно притупить не только стресс, но и на время отвлечь от гнетущих и скорбящих помыслов.
Регулярно себя балуйте вкусной пищей.

* Когда на душе вновь станет тоскливо, зажгите свечу. В темноте. Поднесите руки к яркому пламени, почувствовав теплоту, но их не обжигая.
Грейте пальцы в течение пяти минут. При этом важно ни на что не отвлекаться, а сосредоточить взгляд прямо перед собой.

* Твердите стихотворную скороговорку, представляющую собой мощную установку на душевное равновесие.

Когда на душе кошки скребут, руки держат, а ноги идут.
Двигаюсь я и не падаю вниз, счастье в душе – это лучше, чем приз.
Очень тоскливо, но я не сломлюсь, годам назло от тоски не упьюсь.
Съем, что хочу и решу, что смогу, выдержку я для друзей сберегу.
Пусть я одна, и нет рядом родных, главное, что обожаю я их.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Ссылка на основную публикацию
Чем полезен кузнечик
Кузнечик — это растительноядное насекомое из подотряда короткоусых прямокрылых, отряда прямокрылых. Чтобы отличить их от сверчков или катидидов, их иногда...
Характеристика рябка
У рода собственно рябков (Pterocles) ноги с четырьмя несросшимися голыми пальцами [2] . Питаются главным образом зёрнами. Два вида Pterocles...
Характеристика нубийской породы коз
Нубийские козы – популярная в США и Северной Африке разновидность коз. Они отличаются вкусным и жирным молоком, отличным мясом, а...
Чем помпа отличается от фильтра
Помпы для аквариума Изучив в интернете статьи по запросам «Помпы для аквариума», немедля захотелось написать собственный материал на эту тему....
Adblock detector